L'équitation est une activité physique de plein air. Les enfants créent une relation avec l'animal qu'ils montent. Cela peut les aider à comprendre la nature et les besoins des animaux, ainsi qu'à développer un respect et une compassion envers eux.
Votre enfant peut commencer par un stage, un week end, une session pendant les vacances. L'équitation nécessite plusieurs aventures avant de tisser un lien avec le cheval ou le poney. Les clubs d'équitation font attention à ce que le lien entre le cheval et l'enfant se crée le plus naturellement possible.
Ensuite, c'est en général une activité régulière, l'enfant (ou l'ado) apprend à entretenir, nettoyer, communiquer avec les chevaux.