Travaille ton jeu : progresse en shoots, dribbles, dunks et en tactique lors d’un séjour 100% basket !
Un programme sportif de 30 heures par semaine
Pour ce programme, UNE PRATIQUE EN CLUB EST PRECONISEE.
Ateliers techniques : échauffements, passes, tirs, dribbles, appuis + entraînements sur la Shoot-Gun 6000 pour travailler la gestuelle et la répétition du tir extérieur.
Ateliers tactiques et stratégie : exercices de stratégies d'équipes notamment mouvements sans ballons, défense active, démarquages, contre-attaques.
Ateliers challenge : petits défis quotidiens individuels et en équipe pour développer l'esprit d'équipe et le leadership.
Ateliers compétition : matchs quotidiens, tournois sur la semaine.
Pour les séjours de plus de 14 jours : une sortie dans un parc accrobranche de la région sera organisée
